東京の風景。勉強したこと。感じたこと。の雑記帳。

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また走ってきた。

一昨日と同じコース。
今日はjogよりは早めな感じで走って55分くらい。
ペースにはまだそれなりに余裕があるけど、
膝とかにくると怖いので抑え目で。
とはいえ呼吸系も筋力も結構な衰えを実感…。
(-_-;)

気分転換にと思って走ってて実際に気分転換にはなってるんだけど、
体力の低下具合にヘコむというネガティブスパイラル(笑)
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コメント
走るんええよな!俺も走るん好きやし、東京都行ったら一緒に走ろや★
2007/01/08(月) 01:19 | URL | メッシ #79D/WHSg[ 編集]
みんなに期待されてていいわねぇ♪
2007/01/08(月) 10:36 | URL | ツム #79D/WHSg[ 編集]
>>fumiaki
来年以降はもしかしたら。
青梅は一度出たけど、
あれは起伏がかなりキツい

>>ぺぇ~
3月の忙しさはすごいからねぇ。
戻りたい気持ちもあるけど、
色々考えて辞めるって決めたのよね。
(^_^;)

>>もり
そだね~!こっち来たら是非☆

>>ツム
今度jogデートでもします?(笑)
2007/01/08(月) 22:57 | URL | ひかーれ #79D/WHSg[ 編集]
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1970/01/01(木) 09:00 | | #[ 編集]
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